Tīrs C vitamīns jeb askorbīnskābe pulvera veidā 1kg

Akcija! Tīrs C vitamīns jeb askorbīnskābe pulvera veidā 1kg Gardēžiem

Askorbīnskābes pazīstamākā īpašība ir imunitātes spēcināšana, taču C vitamīns darbojas arī kā spēcīgs antioksidants, kas ietekmē vēl vairākus būtiskus veselības aspektus. Cilvēkam dienā minimāli nepieciešams vismaz 10 mg C vitamīna, bet ieteicamā deva ir ap 100 mg.

Par C vitamīnu:

  • C vitamīns jeb askorbīnskābe ir ūdenī šķīstošs vitamīns
  • Cilvēka organisms to nespēj sintezēt vai uzkrāt, tāpēc C vitamīns jāuzņem ar pārtiku vai uztura bagātinātājiem
  • C vitamīns pat ļoti mazās devās aizsargā šūnas no bojājumiem, ko rada brīvie radikāļi, toksīni un ārējās vides piesārņojums
  • Askorbīnskābe piedalās kolagēna sintēzē, kas ir svarīga asinsvadiem, kauliem, saitēm un cīpslu struktūrām
  • C vita­mīns stiprina asinsvadu sieniņas, veicina brūču dzīšanu un aizkavē iekaisumu rašanos, palīdz uzsūkties citām nepieciešamām vielām, piemēram, dzelzij


Dienas deva (miligrami diennaktī):

  • Pieaugušam cilvēkam minimālā dienas deva ir 10 mg, lai gan ieteicamā sievietēm ir 75 mg, vīriešiem - 90 mg, grūtniecēm un zīdītājām pat 80-100 mg C vitamīna dienā
  • Par 35 mg vairāk nepieciešams smēķētājiem, jo viņu organismā paaugstinās brīvo radikāļu daudzums, ko saražo cigarešu dūmi
  • Palielināta deva ieteicama arī smaga fiziska darba darītājiem
  • Vīrusu infekciju gadījumos vēlams devu īslaicīgi palielināt līdz pat 1000 mg dienā
Derīguma termiņš: 01.2021.
Izcelsmes valsts : Kīna

Rakstīt atsauksmi

Lūdzu autorizējieties vai reģistrējieties lai rakstītu atsauksmi
  • Ražotājs: Cits
  • Artikuls: C vitamīns 1kg
  • Pieejamība: Pieejams
  • 20,00€
  • 9,99€
  • Bez nodokļa: 8,26€

Atslēgvārdi: Tīrs, C vitamīns, jeb, askorbīnskābe, pulvera, veidā, 1kg, Gardēžiem, Cits